実録・サブ4への道 私はかつて、走る人を「頭のおかしい人たち」だと思っていた
40代前半に「ふわっと」走り始めた怠け者ランナーが、59歳でサブ4を達成するまでの実録シリーズ（全19話・週1〜2話ペースで公開中）・第3話。2度のフルのあと、約20年間まったく走らなかった時代の話です。25歳でスクワット作戦の2度目のフル...
実録・サブ4への道 実録・サブ4への道 走る練習を、人に見られたくなかった
40代前半に「ふわっと」走り始めた怠け者ランナーが、59歳でサブ4を達成するまでの実録シリーズ（全19話・週1〜2話ペースで公開中）・第2話。前回、初フルで車から降りられなくなった私が、翌年また性懲りもなく挑んだ話です。前回の続きです。24...
実録・サブ4への道 車から、自力で降りられなかった日
40代前半に「ふわっと」走り始めた怠け者ランナーが、59歳でサブ4を達成するまでの実録シリーズ（全19話）・第1話。すべての始まり――24歳、無謀な初マラソンの話です。どの話からでも読めます。マラソンを走る人のことを、私はずっと「お金を払っ...